Uma experiência incrível

Hoje vivi uma experiência incrível. E não poderia deixar de dividir com o “Obrigada, estou apenas olhando”.

Venho acalentando o sonho de tocar bateria há algum tempo. Até estou buscando informação sobre aulas, valores e horários.

Mas sempre que vejo um baterista tocando logo imagino “não tenho coordenação motora pra fazer isso”. E sem querer, vinha sabotando a mim mesma.

Nesta tarde, acompanhando uma palestra sobre “Comportamentos e atitudes seguras no ambiente de trabalho” me deparei com a oportunidade de provar pra mim mesma que eu tenho coordenação motora pra tocar bateria!

Crenças limitantes, o palestrante falou! E eu logo me identifiquei. Mas quando ele perguntou quem queria experimentar. Não o deixei nem terminar a sua frase e já fui logo levantando a mão!

Medo de pagar um micão na frente das pessoas, coração acelerado, vergonha, quase infartei ao me sentar na atrás da bateria, de frente para a plateia…

Paciente, Cláudio Maroto, o palestrante, me ensinou o que eu tinha que fazer. A respiração foi acalmando e consegui aproveitar os meus três minutos de show! Foi incrível!

Nunca deixe ninguém e nem você mesma (o) dizer que não pode fazer alguma coisa! Aproveite todas as oportunidades de viver algo incrível! Prefira sempre uma vida extraordinária a uma vida comum.

Viva tudo que há para se viver! Deus espera isso de você: ele nos deu uma vida incrível para a vivermos em plenitude! Honre esse dom maravilhoso e seja feliz! 😉

Cláudio Maroto, obrigada pela oportunidade e por me mostrar que sou capaz!

Para se manter motivado

Dia 355/365:

Há 10 dias do fim deste desafio de ficar um ano sem compras, estou meio amortecida. Com o ‘Obrigada, estou apenas olhando’ aprendi muita coisa e preciso reforçar aqui que NÃO vou sair comprando como uma louca e desvariada no dia 366. Não vou!

Não dá pra voltar a ser o que eu era depois de ter aprendido tanto. E como diria nosso ‘amigo’ Albert Einstein: “uma mente que se abre a uma nova ideia jamais voltará ao seu tamanho original”.

O tempo todo, apesar do sofrimento do início, estive com a mente aberta para o novo, para aprender, para entender, para aceitar, para me transformar, para encontrar novos caminhos, novas saídas, novas alternativas…

E neste quase um ano, precisei de determinação para continuar. A cada vontade de comprar, a cada passeio no shopping, a cada encontro com as amigas que vestiam uma roupa nova. Mas encontrei no apoio de TODOS o caminho da superação…

Então, para se manter motivado, a gente precisa de apoio, sem dúvida! Mas, antes de tudo precisa de fé! Em Deus e em NÓS mesmos! Sim, acreditar em você é a primeira regra para chegar lá. Onde? Onde você quiser!

Tenha sonhos! Sonhe, imagine-se numa nova situação, num novo cenário… E faça acontecer!

Faça o que te deixa feliz. Encontre atividades que lhe tragam prazer. Não, necessariamente, precisa estar ligado ao dinheiro, mas saia para correr na rua, cuide do jardim, faça bolos (adoro bolos!), vá para a academia, faça dieta (desde que te faça feliz), supere-se!

Pense positivo! Estou fazendo crossfit  e estou adorando. E lá tem uma regra: qualquer palavra negativa, depreciar o colega, dizer não sei ou não consigo é proibido! Lá só entram palavras positivas, encorajadoras… E se disser, paga dois burpee (pra que não conhece, clica aí no link que vc vai ver e sentir hehehe). É um exercício maravilhoso (pra não utilizar palavras negativas heheh). O burpee inicia-se de pé; agacha-se com os braços esticados à frente; joga-se os pés juntos para trás, esticando as pernas; executa-se uma flexão; retorna-se os pés para a posição de agachamento; fica-se de pé, e pula-se com os braços esticados para cima. Leve para a sua vida! Pensou negativo, paga dois burpee.

Pare de reclamar. Encontre soluções! Sim, assim como você vai eliminar os pensamentos e atitudes negativas da sua vida, elimine também a reclamação. Não tá feliz com o trabalho? Vá estudar, se preparar e procure outro.  Não está feliz com o seu corpo? Procure uma nutricionista, faça dieta, pratique exercícios físicos…

Aprenda com seus erros. Errou? Entenda onde foi e beleza, vamos para a próxima. Procure não errar mais, pelo menos sobre aquele assunto: novos erros estão liberados, pois você está tentando e errar faz parte. Não se cobre tanto e aprenda com eles.

Comemore suas conquistas! Este é um dos que mais gosto. E é o que venho fazendo aqui, a cada dia! Comemorando com vocês tudo que venho conquistando, aprendendo… Comemorando com vocês cada dia, cada nova oportunidade, cada experiência apreendida. Antes comemorava com compras, uma alegria momentânea e que trazia complicações. Hoje comemoro com Deus, com meus amigos e com uma alegria genuína e duradoura. Graças ao bom Deus.

Não é fácil, mas não é impossível! Você vai conseguir! Sair das dívidas, quebrar cartões de crédito, guardar dinheiro, ter uma reserva financeira, investir, planejar está tudo ao seu alcance. Este poder está todo aí, nas suas mãos, basta você decidir! Decida! Se ainda não tomou a decisão, faça isso hoje! Faça isso agora! Vem comigo, vem transformar a sua vida de uma vez por todas! Que Deus NOS abençoe! Seja feliz! 😉

Em constante aprendizado

Dia 269/365:

A vida é um constante aprendizado: isso todo mundo já sabe. Mas você conhece as implicações deste estado de constância? Com o “Obrigada, estou apenas olhando”, venho aprendendo todos os dias e sinto que tenho que compartilhar aqui essas novidades.

Quando escrevo, quando converso com vocês, aprendo duas vezes. Isso é bom!

Mas a questão é: o que você está fazendo com o que vem aprendendo no seu dia a dia? O que você tem feito para honrar tudo isso? Hoje, na igreja, ouvi muito sobre honra e propósito de vida.

Se você não sabe seu propósito, pouco importa o que acontece no seu dia a dia, afinal, você não sabe para onde está indo!

E a sua situação financeira está diretamente ligada à forma como você lida com o que acontece no seu dia a dia. Emoções, conquistas, vitórias, derrotas, alegria, tristeza… Tudo está intimamente ligado à sua relação com o seu dinheiro!

Se a sua relação com as finanças não está da forma como você quer, mude! A sua vida pode ser reinventada, acredite!

Mude os rumos, transforme-se, busque novos caminhos, experimente novas possibilidades e honre todas as oportunidades que Deus colocar no seu caminho. Ele faz isso para o seu bem.

Se este for o seu start, aproveite! O quanto antes você tomar a decisão, mais tempo terá para colocar tudo no lugar e aproveitar as boas novas!

Que Deus esteja no centro desta mudança, afinal, quando impactados por Ele, é impossível voltar a ser o que era antes! Prepare-se, é um caminho sem volta! Seja feliz! Seja agora! Seja em Deus! 😉

A foto deste post é da Santa Ceia na igreja. Ela representa o meu momento de transformação e de intimidade com Deus! Aproveite o seu! 🙏🏻❤️

Olhe para o espelho

Dia 267/365:

“Quando as coisas dão errado não olhe para a janela. Olhe para o espelho”. Hoje, o “Obrigada, estou apenas olhando” quer te fazer refletir. Mais ainda? Sim, mais! Heheh

A frase é do empresário Abilio Diniz. E o que ele quis dizer com isso? Ele está nos alertando: quando a nossa vida não está nos trazendo a satisfação que merecemos, ao invés de olhar pela janela e ver o que está errado lá fora, temos que olhar para o espelho: só assim vamos conseguir nos enxergar.

Afinal, se a sua vida não está do jeito que você quer, a resposta está com você e mais ninguém. O que está de fora pode até ser muito importante (país em crise, por exemplo), mas você não pode controlar, pode?

Você só pode controlar o que está ao seu alcance: seus ganhos, seus gastos, suas compras (principalmente as por impulso), suas emoções… Sim, é muito importante controlar suas emoções…

Ao encarar o espelho, aproveite a oportunidade para se encontrar com seus valores. Eles podem guiar você por um caminho melhor.

Quando aconteceu comigo foi que percebi o que estava fazendo com a minha vida e todas aquelas compras revelavam uma futilidade que não tinha nada a ver comigo. Meus valores eram outros. Resgatei a minha humildade, a determinação e a garra que sempre me acompanharam e trouxe novos valores como a disciplina e o equilíbrio emocional para me ajudar nesta caminhada.

E vem dando certo, com a graça de Deus! Aliás, a minha fé em Deus é que vem produzindo todas essas mudanças.

Faça este exercício: encare o espelho, encontre-se e faça acontecer também na sua vida! Que Ele continue NOS abençoando e protegendo todos os dias, em todos os momentos. 😉

Já venci 265 dias sem compras; faltam APENAS 100

Dia 265/365: 

Já se passaram 265 dias deste desafio. Lembrei-me agora de quando comemorei o primeiro mêsversário do “Obrigada, estou apenas olhando”…. Já contei pra vocês que os primeiros 90 foram os piores, né?

E agora, faltam 100 dias para acabar. E a minha vida mudou tanto nestes 8 meses. Foram tantos aprendizados, tantas dores, mas também muita alegria, satisfação e orgulho. Sim, me sinto orgulhosa de ter vencido, de ter conseguido atingir o patamar do domínio sobre a vontade…

É uma delícia comprar roupa nova, um sapato, uma bolsa… Ai ai… Faz tempo que não sei o que é isso. Mas sabe que ao longo deste período ganhei alguns presentes. Em uma das vezes, a pessoa me deixou escolher, pra me dar a sensação de estar comprando. Eu tinha uma loja inteira à minha disposição e fiquei preocupada com os preços. Não apenas porque não era eu que iria pagar, mas, principalmente, porque doía ver os preços das etiquetas hehehe Ainda bem!

Outro ponto que preciso destacar é que não parei de comprar por parar! Eu parei de comprar pra cumprir um propósito: ter uma reserva financeira. Parar por parar, sem uma meta, acredito que não conseguiria. Mesmo porque no início doeu e doeu muito! hehehe

Chamar este propósito de desafio foi a melhor coisa que fiz. Porque é desafiador mesmo. Quando comento com alguém que não sabe um ano sem compras, a pessoa se espanta e já emenda: “como você está conseguindo? eu não conseguiria”. Consegue sim, eu sempre respondo. Mas é importante ter um propósito, uma motivação ou uma necessidade.

Tudo acontece por amor ou pela dor. No meu caso começou com a dor e foi evoluindo. Hoje faço satisfação. Não com dinheiro, mas por  tê-lo dominado! Satisfação de vê-lo se acumulando e crescendo heheh De fazê-lo trabalhar pra mim, satisfação de me libertar da escravidão que era a nossa relação.

Se você está me acompanhando neste desafio, mas, quando passa na porta de uma loja em promoção, fica tentada? Lembre-se dos seus desejos maiores. Lembre-se dos seus sonhos, das suas metas, aquela viagem, um carro novo, seu apartamento… São tantas coisas que você pode fazer por você mesma no futuro… A roupa? Ah, deixa ela pra lá neste momento, enquanto você se prepara para voos maiores. E depois, quando conquistar tudo que almeja, compre uma roupa nova pra comemorar. 🙂

Estou muito feliz! Parabéns pra mim! Parabéns pra NÓS! Pra você também, claro, por estar acompanhando este desafio. Espero que não tenha se cansado dos meus textos, das minhas histórias e das minhas experiências. Espero e peço a Deus que Ele continue NOS abençoando e NOS protegendo em todos os momentos, a cada desafio e possa comemorar CONOSCO  cada vitória, cada conquista. Obrigada, Senhor! 😉

A foto deste post traz onde tudo começou: o curso do meu amigo e educador financeiro Pedro Braggio, foi a partir deste momento que percebi o que quanto poderia melhorar e conquistar.

 

Pequenas vitórias: grandes resultados

Dia 225/365:

Hoje, quero dividir com vocês minhas pequenas vitórias, mas  com grandes resultados para a minha vida. Há algum tempo, eu sequer imaginava que aprenderia a dirigir. Pra mim era um assunto definido: andava de ônibus, táxis e pedia, numa boa, uma carona, sempre que era possível.

Até que um dia, no fim de 2014, indo ao banco (de ônibus), fui cantando uma música que falava assim “Espírito Santo, vinde, falar em mim…” Eu pedi, Ele falou comigo. Saindo do banco, ouvi uma voz que falou ao meu coração aconselhando a procurar uma auto-escola. Ouvi muito claramente, o conselho que dizia: “Por que você não aproveita e vai na auto-escola?”. Fingi que não era comigo e continuei andando até o ponto de ônibus. E a voz novamente…

Aquele conselho encheu meu coração de coragem e fui até uma auto-escola, onde eu conhecia um dos professores. Pensei: lá o Beto vai me ajudar. Entrei pedi os valores, a atendente anotou tudo e eu emendei: vou fazer. Ela: agora? Eu: se não fizer agora, perco a coragem! hehehe

Começou a minha saga. Sofri para passar no exame, foram três tentativas, ficava tão nervosa que não conseguia lembrar de nada do que havia aprendido nas aulas. Até que a Keila Santana, minha amiga e uma das melhores coaching que conheço, entrou no jogo e me mostrou o caminho.

Em maio de 2015 consegui, graças ao Beto e a Keila. O dinheiro para comprar o carro eu vinha guardando desde 2013, mesmo sem saber que era para o carro. Comprei ele à vista em 2015, com outros anjos que Deus colocou na minha vida, a família Abdala. Lembro-me que a Patrícia Duarte foi comigo buscar o carro. O combinado era ela me acompanhar até em casa, nos perdemos no caminho, entre um semáforo e outro… hehehe

E fui perdendo o medo, me aventurando, me esforçando e, em pouco tempo, estava indo para todo lado. Até o acidente, em agosto de 2017: nada grave, só o susto e o conserto do carro que me deu o insight para começar este desafio, com a graça de Deus.

Estou contando tudo isso pra vocês para chegar ao dia de hoje. Hoje fui pra São Paulo dar uma carona. Estou começando a retribuir o bem que todos me fizeram. Voltei sozinha e acompanhada por Deus! Dirigindo pela Rodovia Anhanguera. Sei que não é grande coisa para quem dirige há muito tempo, mas estou muito, muito feliz!

Sei que é uma pequena vitória, mas que tem um significado gigantesco pra mim e tenho certeza que também para todas essas pessoas que participaram tão de perto da minha história. Estas lembranças me emocionam e ter conseguido também. Estou feliz e agradecida a Deus que estava comigo me acalmando, me orientando e me mantendo alerta com o trânsito.

Num dado momento, me dei conta que estava sozinha na rodovia: não havia carros na minha frente e quando olhei pelo retrovisor também não. Neste momento, agradeci a Deus e tive a certeza de que havia dominado o medo, a insegurança e a Anhanguera. Que venham outros desafios, novas viagens, novas caronas, novas rodovias, novos passeios e, principalmente, novas oportunidades de retribuir o bem que já me fizeram. Que Deus NOS abençoe e NOS acompanhe no trânsito, no trabalho, na vida… 😉

 

Assuma o controle da sua vida: 5 dicas

Dia 142/365:

Hoje, o ‘Obrigada, estou apenas olhando’ vai te lançar um desafio! Sim, mais um hehehe Assuma o controle da sua vida!

E sabe de onde vem este desafio? Do meu dia a dia… Cada vez mais estamos cheios de tarefas, apertados para cumprir prazos  e divididos entre nossas obrigações e nossos entes queridos. Estou trabalhando desde logo após o almoço e só agora percebi que não levei meu cãozinho pra passear ainda: o xixi da hora do almoço.

As invenções tecnológicas como computador, internet e celular, que deveriam nos facilitar a vida, acabam nos escravizando cada vez mais… E aí, pensando nisso comecei a pesquisar sobre o assunto e descobri que é possível, sim, assumir as rédeas da própria vida. Ainda bem né, gente?

São 5 dicas que vou compartilhar com vocês que acho que vão nos ajudar. Vamos tirar o máximo proveito das coisas, das tecnologias e sermos gratos por tudo isso, mas é só… Elas não ditam o ritmo, nós ditamos:

1) Estabeleça prioridades: quais são as suas? Não sabe? Então, tá na hora de parar para pensar. Aproveite para avaliar-se e defina onde quer aplicar a maior parte do seu tempo. Ou como quer aproveitar o seu tempo extra. Ah, você não tem um tempo extra? Ops… estamos pior do que imaginávamos… hehehe

2) Você sabe dizer não? Se não sabe, está na hora de aprender! Se algo não está entre suas prioridades, a sua resposta, educada, claro, deve ser não! Priorize suas tarefas, faça as suas escolhas, pois, de outra forma, você estará sempre à merce de tarefas alheias para fazer…  Eu aprendi a dizer não para as novelas da Rede Globo. Não gosto mais… Não sinto falta: há algum tempo que elas vêm deturpando valores, princípios cristãos. Por tudo isso, é NÃO.

3) Assuma suas responsabilidades: pare de dar desculpas ou culpar os outros pelo que acontece na sua vida ou pelas coisas que você não está conseguindo fazer… Seja responsável. Estabelecer prioridades está diretamente ligado às responsabilidades. Ao definir o que é importante pra você, vai parar de dar desculpas para os outros e para si mesmo.

4) Cuide-se: tanto física, quanto esteticamente… É importante se cuidar. Ninguém quer ter por perto alguém desleixado, mal arrumado, sujo, descabelado, desdentado. Alimente-se bem, faça exercícios físicos… Estas já podem ser duas prioridades suas…

5) Comemore suas conquistas: aprenda a reconhecer seus progressos e comemore o bem que está fazendo para você e também para as pessoas que convivem com você. Isso lhe trará motivação para continuar no caminho.

Lembre-se, não é possível mudar sua vida em um dia, mas basta um dia para começar a mudar. Então, comece agora. Faça valer a sua vida agora. Hoje, recebi a notícia do falecimento de um amigo, um senhor muito sábio, um homem de Deus… Uma pessoa muito querida por todos. A morte de alguém próximo, sempre nos faz repensar o nosso dia a dia…

Este texto é pra você, Maury, que teve tanto amor pelas pessoas e pela obra de Deus.  Que você seja recebido de braços abertos. E que Deus continue NOS abençoando e NOS permitindo conviver com bons exemplos de vida, que possamos aprender sempre com essas pessoas… Ah, vou ali, levar meu cãozinho pra passear… 😉